Karın Ağrısına Ne İyi Gelir? Karın Ağrısı Nasıl Geçer?

Karın Ağrısına Ne İyi Gelir? Karın Ağrısı Nasıl Geçer?

Karın ağrısı, kaburgaların altından kasıklara kadar herhangi bir bölgede hissedilebilen bir tür ağrıdır. Bu ağrılar 1 haftadan daha az sürüyorsa akut, daha uzun sürüyorsa kronik olarak ifade edilir. Çoğunlukla basit nedenlerle ortaya çıkabilen ağrılar, zaman zaman çok daha ciddi nedenlerden dolayı görülebilir. Gıda zehirlenmelerinden mide-bağırsak problemlerine kadar pek çok durum ağrılara neden olabilir. Ağrının şiddetli olmaması durumunda bol su tüketmek, nefes egzersizleri gerçekleştirmek ve sıcak su torbası kullanmak işe yarar yöntemler arasında yer alabilir. Bununla birlikte geçmeyen karın ağrısı gibi durumlarda uzman doktor kontrolüne gidilmesi oldukça önemlidir. Ağrının 1 haftadan uzun sürmesi halinde dahiliye uzmanına görünerek sorunun kaynağını öğrenebilirsiniz.  

Karın Ağrısı Nedir?

Karın ağrısı; gaz, hazımsızlık, kabızlık ve şişkinlik başta olmak üzere çeşitli sorunlardan kaynaklanan ve kaburgaların altından kasıklara kadar herhangi bir bölgede ortaya çıkan ağrı türüdür. Ağrının şiddeti ve görülme sıklığı değişiklik gösterebilir. Eğer ağrı birden başlar ve 1 haftadan daha az sürerse akut olarak ifade edilir. 1 haftadan daha uzun ağrılar ise kroniktir. Özellikle uzun süren ağrılarda tıbbi destek alınması gerekli olabilir.

Karnın farklı bölgelerinde ağrı çıkabilmekte olup bu durum, çeşitli hastalıkları düşündürebilir. Sağ alt karın ağrısı idrar sorunları, apandisit, fıtık boğulması ve yumurtalık sorunlarından kaynaklanıyor olabilir. Öte yandan sol alt karın ağrısına neden olan etkenlerden en önemlisi sindirim problemleridir. Ağrının, karnın ne tarafından ve ne kadar şiddetle görüldüğü, tedavinin doğru bir şekilde planlanabilmesi açısından son derece önemlidir. 

Karın Ağrısı Neden Olur?

Karın ağrısına sebep olan etkenler farklılık gösterebilir. Özellikle altta yatan nedenlerin belirlenebilmesi için ağrının nelerden kaynaklanabileceğinin belirlenmesi gerekir. Sürekli karın ağrısı nedenleri aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Sindirim sistemi sorunları
• Enfeksiyonlar
• Hormonal nedenler
• Psikolojik faktörler
• Kadın sağlığına yönelik çeşitli nedenler

Ağrının 1 haftadan uzun sürmesi durumunda dahiliye uzmanından randevu almanız gerekebilir. Uzun süreli ağrılarda altta yatan neden ciddi olabilir. Bu nedenle ağrının altında yatan nedenler belirlenerek tedavinin gerçekleştirilmesi oldukça önemlidir.

Sıklıkla meydana gelebilen karın ağrısı nedenleri ise şu şekilde özetlenebilir:

• Kabızlık
• Böbrek taşı
• Mide-bağırsak sorunları
• Kadın ve erkeklerde meydana gelen üreme organı hastalıkları
• Dış gebelik
• Stres ve psikolojik problemler
• Apandisit
• Gıda alerjisi veya gıda zehirlenmesi
• Safra kesesi hastalıkları

Bunların yanı sıra mide gribi ve viral enfeksiyonlar da ağrıya neden olabilir. Ayrıca alt karın ağrısı gebelik, idrar yolu enfeksiyonları, safra kesesi hastalıkları ya da fıtık kaynaklı görülebilir. Karnın alt kısmında görülen ağrı pelvik bölgeye yakın olan ağrılar olup bu bölgedeki olası sorunlardan kaynaklanır. 

Karın Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

Şiddetli karın ağrısı ya da çok daha hafif bir şekilde seyreden ağrı, çeşitli semptomlarla karakterize edilir. Bu semptomlar, özellikle tanı aşamasında son derece yardımcıdır. Sıklıkla görülen semptomlar ise şu şekilde sıralanabilir:

• İshal
• Göğüs kafesi ve pelvik bölge arasında rahatsız edici his
• Şiddetli ağrılarda koma hali
• İştahsızlık
• Kramp, yanma veya sıkışma
• Titreme
• Huzursuzluk

Karın ağrısı soğuk terleme mide bulantısı ishal gibi belirtilere de neden olabilir. Bu tür belirtilerin eşlik etmesi, doktor kontrolüne gidilmesini gerekli kılabilir. Çünkü ağrının altında yatan nedenlerin ciddiye alınması gerekebilir. 

Karın Ağrısı Çeşitleri Nelerdir?

Karın ağrısının farklı türleri bulunur. Genel olarak akut ve kronik olmak üzere 2 farklı ağrı çeşidi mevcuttur. Akut ağrılar birden ortaya çıkar. Şiddetli olabilir. Perforasyon (organ yırtılması) ya da enfaktüs (damar tıkanması) sonucu meydana gelebilir. Kıvrandıran karın ağrısı şeklinde değerlendirilmesi olasıdır. Bu tür durumlar son derece ciddidir. Akut ağrılarda ağrının yayılımı da ciddiye alınmalıdır. Çünkü bu durum, hastalığın tanısı hakkında önemli ipuçları sağlayabilir.

Karın ağrısı türlerinden bir diğeri kronik ağrıdır. 6 aydan daha uzun süre hissedilen bu tür ağrılar, süreklidir ya da tekrarlayıcı niteliktedir. Metabolik veya nörolojik nedenlerden kaynaklı olabilir. Bazı psikiyatrik hastalıklar, kanserler ya da karın içi kitleler; kronik ağrıların sebepleri arasında yer alır. 

Karın Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?

Karın ağrısının tedavi edilebilmesi için ilk olarak ağrının altında yatan nedenlerin doğru bir şekilde tespit edilmesi gerekir. Ağrının başladığı yer, yayılım, ağrıya eşlik eden öteki semptomlar; tanı sırasında faydalı hususlar arasında yer alır. Bu tür değerlendirmeler, tahlil ve görüntüleme testleri sonrasında kesin tanı konulabilir. Yapılan testler ve değerlendirmeler sayesinde karın ağrısının altında yatan etkenler belirlenir. Böylelikle ağrının giderilebilmesi için doğru tedavi yöntemleri uygulanabilir olur.

Ağrının neyden kaynaklandığına göre tedavi yöntemi şekillenir. Bazı hastalıklarda ilaç tedavileri yeterli olabilir. Fakat akut ağrılarda hayati tehlike olabileceğinden bazı durumlarda cerrahi yöntem etkili bir tedavi şekli olarak ön plana çıkar.

Bazı hallerde yaşam şeklindeki değişiklik ağrının giderilmesini sağlayabilir. Hazımsızlık ve gaz gibi sindirim sistemi sorunlarından kaynaklanan ağrılarda beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi oldukça önemlidir. Bunun yanı sıra alkol ve sigara tüketiminin sınırlandırılması da gerekebilir.  

Karın Ağrısına Ne İyi Gelir?

Karın ağrısına iyi gelebilecek şeyler, ağrının şiddetine ve ciddiyetine göre değişiklik gösterir. Hamilelikte karın ağrısı genellikle büyüme ağrısı olarak nitelendirilir. Rahim büyür ve bu büyümenin desteklenmesi adına bağlar gerilir. Ayrıca kabızlık da gebelikte karın ağrısı sebepleri arasında yer alır. Bu tür ağrılar genellikle zararsızdır.

Çok ciddi olmayan ağrı durumlarında evde çeşitli yöntemlerin kullanılması ağrının hafiflemesini sağlayabilir. Rahatsız edici düzeyde olabilen ağrının azalmasını sağlayabilecek yöntemler genel hatlarıyla şu şekilde sıralanabilir:

• Bol su içmek
• Ağrıyan bölgeye sıcak su kompresi yapmak
• İstirahat etmek
• Ilık bir duş almak
• Derin nefes egzersizleri yapmak
• Yürüyüş gibi vücudu çok yormayacak egzersizler yapmak
• Muz, kraker, patates ve kızarmış ekmek tüketmek

Bunların yanı sıra doktor kontrolünde ağrı kesici kullanmak da ağrının hafiflemesini sağlayabilir. Özellikle çocuklarda karın ağrısı rahatsız edici olabilir. Lif bakımından zengin hurma, incir ve erik gibi besin maddeleri tüketilebilir. Bunun yanı sıra ağrının şiddetlenmesi halinde doktor kontrolüne başvurmak, altta yatan nedenlerin bulunmasını sağlayabilir. 

Karın Ağrısı Nasıl Geçer?

Karın ağrısının geçmesi için ev ortamında çeşitli yöntemler denenebilir. Bu yöntemler, genellikle şiddeti çok daha az ağrılar için geçerlidir. Çünkü akut şekilde gelişen ve şiddeti yüksek ağrılarda zaman kaybetmeden doktora gidilmesi gerekir. Özellikle karın ağrısına ishal başta olmak üzere farklı semptomların da eşlik etmesi, ağrının ciddiye alınması gerektiğini ifade edebilir.

Ağrının hafiflemesi ya da tamamen ortadan kaldırılabilmesi için uygulanabilecek yöntemler genel hatlarıyla şu şekildedir:

• Elma suyu içmek
• Sıcak su torbasıyla ağrıyan bölgeye sıcak kompres uygulamak
• Antinflamatuar içeriğiyle öne çıkan zencefil çayı tüketmek
• Hafif şiddetli ağrılarda tost tüketmek
• Su içmek

Öte yandan patates, muz, kraker gibi besin maddelerini tüketmek de faydalı olabilir. Fakat ağrının şiddetlenmesi halinde zaman kaybetmeden doktor kontrolüne başvurulması son derece önemlidir. Eğer rahatsız edici düzeyde ağrı ile karşı karşıya kalırsanız gastroenteroloji bölümüne gidebilir, ağrının altında yatan etkenlerin belirlenmesini ve uygun tedavinin başlatılmasını sağlayabilirsiniz.