Ayın Konusu

21 Mayıs Dünya Obezite Günü













OBEZİTE = ŞİŞMANLIK HASTALIĞI
DÜNYA OBEZİTE GÜNÜ
21-05-2017
Bugün “Dünya Obezite Günü”
Obezite herkesin bildiği ama bundan kurtulmak için hiç birşey yapmadığı, ertelediği veya çok kısa süre kilo vermek için deneyip bıraktığı bir hastalıktır. 
Modern toplumda; şehirde yaşayan herkesin dikkat etmesi gereken husus, aldığı kadar harcaması gereken enerjiyi kontrol edememesidir. 
Özellikle, Türk toplumunda şehirde yaşayan ve spor yapmayan büyük bir çoğunluk bulunmaktadır. Bunun üzerine bozuk yeme alışkanlığı ve yüksek kalorili geleneksel Türk yemekleri eklenince sonuç kaçınılmaz olmaktadır.  
HASTALIK OLARAK OBESİTE;
Obezitenin neden olduğu hastalıklar
HİPERTANSİYON
İNSÜLİN DİRENCİ VE BUNDAN SONRA GELİŞEN ŞEKER HASTALIĞI
DAMAR SERTLİĞİ 
KALP HASTALIKLARI
BEL, BOYUN FITIĞI VE EKLEM HASTALIKLARI
UYKU APNE SENDROMU
NEFES DARLIĞI 
KANSER
 
                      Bunun önüne geçmek elinizde!


NE YAPMALIYIZ?
Bunu bir hastalık olarak görüp bu konuda uzman doktora başvurun. 
Özellikle metobolizma hızınızı ve hormonların dengesini kontrol ettirin. 
Kardiyolojik ve genel kontrolden sonra spor merkezine yazılın veya günlük, düzenli, tempolu 
1 saat yürüyüş yapın.
Kendinizi sevin ve değer verin ki, Obezite den ve onun yol açacağı hastalıklardan kurtulun.
  

     BU DÖNGÜYÜ TERSİNE ÇEVİRMENİZ DİLEĞİYLE…

Yrd.Doç.Dr. Fatih Öner KAYA
İÇ HASTALIKLARI UZMANI